Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

[煲汤]

1#

最近咳嗽泛滥 推荐一个润肺止咳汤

做法:


 


- 猪骨头/瘦肉,先用一小锅清水煮滚,滚几分钟后水倒掉不要;
- 洗干净骨头和肉,放进煲汤锅加水,无花果(干的),沙参,玉竹适量煲大概2个小时,加盐调味即可,喜欢的还可以放几颗蜜枣和瑶柱。

无花果可以清肺热,至咽喉疼痛,咽干,而且可以减缓哮喘发作的症状;沙参也是治肺热咳嗽的。

TOP
分享到微信 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到新浪微博 复制到剪贴板
agree
0
disagree
0
2#

谢谢分享
TOP
agree
0
disagree
0
3#

雪梨汤啊。放点银耳更好
TOP
agree
0
disagree
0
发新话题 回复该主题