Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

1#

背影看上起很粗壮该怎么办?


上半身还可以,经过半年锻炼后背没那么厚实了,以前的上衣都可以穿进去。但是腰臀这一块还是很肥,尤其是从背后看,非常大妈既视感。月子里偷懒没绑骨盆,明显宽大了许多,肉也多,怎么锻炼才能让这些部位恢复紧实呢?
转发
TOP
0
0
2#

继续锻炼,注意饮食的搭配,少吃processed food
最后编辑YYFLy 最后编辑于 2017-04-19 11:37:02
TOP
0
0
发新话题 回复该主题