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肌肉型小腿如何瘦??

  最近减重不少,由于是天生萝卜腿,网上查了,说估计我小时候走路姿势不对,老是小腿用力
就是跟竞走一样,现在导致肉很结实,超级难瘦
考虑上网买个腿部按摩机器了,想问下有没有推荐的机器??或者推荐的方法??
谢谢各位啦
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回复 1楼Aliciaqiu的帖子

这个。。 难道不是基因?
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回复 1楼Aliciaqiu的帖子

这个。。 难道不是基因?
shalalala2 发表于 7/13/2017 3:37:34 PM

好吧,基因没有遗传到妈妈的大长腿,倒是吸收了小姑那边的萝卜腿
可以瘦下来吗??
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先瘦下来再说。整体维度下来了萝卜腿就没那么明显了…有肌肉的虽然不太可能瘦成筷子腿,但也不是完全没有希望
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好吧,基因没有遗传到妈妈的大长腿,倒是吸收了小姑那边的萝卜腿
可以瘦下来吗??

Aliciaqiu 发表于 7/13/2017 5:23:20 PM

经验是瘦肯定会瘦,但依然会在视觉效果上是个相对壮硕的存在。
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先瘦下来再说。整体维度下来了萝卜腿就没那么明显了…有肌肉的虽然不太可能瘦成筷子腿,但也不是完全没有希望
teddysan 发表于 7/13/2017 5:32:03 PM

美女偶像!你怎么好久不贴美照鼓励大家了!!!
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这个真的是有可能不是因为基因,因为我妈小腿很瘦我以前也很细很瘦,后来高跟鞋走,抱着娃走,再加上用力不对,现在变成肌肉腿了,而且还有点歪
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我是瘦不了了,其他地方围度都有变化,就是小腿没有,而且其他地方都还有脂肪,就是小腿没啥。。。
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以前有个同学,170+的大个子,特别瘦,身材爆好,大长腿,然俄小腿几乎跟大腿一样粗。。。
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以前有个同学,170+的大个子,特别瘦,身材爆好,大长腿,然俄小腿几乎跟大腿一样粗。。。
blackback 发表于 7/14/2017 11:21:21 AM

她显然应该把大腿练稍微壮点,顺便练屁股,这样整体绝对好看
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