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跟世界冠军学打羽毛球~

入门篇~正手发高远球


发正手高远球的方法:Step 1准备动作左脚在前,右脚在后,身体重心放在右脚上,左手持球,右手持拍。Step 2放球转身转身将重心移到左脚,球拍尽量向后自然下垂。Step 3击球动作挥动球拍向上发力,落点在头的另一侧。
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