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减肥药管用吗?求推荐

新人第一帖,大家多关照
之前我的身材其实也不算胖,就是中等身材,但是随着年纪的增长,我发现体重也随着年纪在增长,起初胖的时候我也没太在意,后来胖到一发不可收拾才发现自己真的胖了很多,然后我就下定决心开始减肥,

每天只吃早餐和午饭,晚饭什么都不吃,最多喝点酸奶,吃点水果。然后每天晚上跑步,没想到体重不但没减,反倒落了胃病

要是结婚了或者有男朋友我就不那么在意身材了,可是我还没有男朋友啊,必须管住身材
想问问版上的各位mm你们是怎么减下来的,吃减肥药管用吗?求推荐
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减肥药如果管用又安全,这世界上还会有胖子吗?
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回复 2楼lulu08的帖子

美白的化妆品还不是有很多人在用
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我近来follow YouTube 上的intermittent fasting Keto diet, 试了一周,减了5lb. 每天11点吃一顿,吃很多菜肉果仁,Avocado,地瓜,蛋,少量水果面食. 然后啥也不吃. Insulin 下去,growth 荷尔蒙消肥. 不饿又减得快. 吃两顿也可,但要在4或8小时内吃完.
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没见谁上来报告吃药效果的。你可以做版上吃药第一人!一定要坚持,这里半途而废的帖子太多了,多半是印证了方法不当、或者毅力不佳。
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身上长的这点肉不扒层皮是掉不下去的
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這個貼應該發去閒話

---发自Huaren 官方 iOS APP

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我认识一个男胖子
几年没见, 竹竿啦
他说有人给他推荐一种减肥药,很管用

所以我想还是有这样的药的。但是他同样也控制饮食,不吃太饱。 但是也不是节食到饿死那种感觉
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回复 4楼lucy1970的帖子

你这个很有效果啊,我也试一下,少吃多餐
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回复 8楼oncebluemoon的帖子

我也认识一个,他说他不吃,吃了也要吐出来
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