Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

1#

减肥过程中的疑惑

前天晚上吃了少量晚饭,运动半个小时,第二天减了1斤;昨天晚上没吃晚饭,运动半个小时,晚上睡觉饿的前胸贴后背,做梦梦到瘦了两斤,可是...早上起来竟然只轻了一两...
这是啥情况啊啊啊
转发
TOP
0
0
2#

上厕所了没?
TOP
1
0
3#

除了楼上提到的食物残渣重量,还要考虑激素水平波动,如果露珠是女生、处于生育期的话。黄体期和卵泡期体重不同。
TOP
0
0
4#

前天晚上吃了少量晚饭,运动半个小时,第二天减了1斤;昨天晚上没吃晚饭,运动半个小时,晚上睡觉饿的前胸贴后背,做梦梦到瘦了两斤,可是...早上起来竟然只轻了一两...
这是啥情况啊啊啊




六月苹果 发表于 12/27/2017 9:34:14 PM
刚减肥很正常的,只要保持有时候会有意想不到的收获,记得不要便秘呀

---发自Huaren 官方 iOS APP

TOP
0
0
5#

回复 3楼meeow的帖子

目前生理期,有影响没
TOP
0
0
6#

生理期会水肿,显胖。至少我是,前后差3磅.......


回复3楼 meeow 的帖子
目前生理期,有影响没

六月苹果 发表于 12/27/2017 10:53:00 PM
TOP
0
0
7#

回复 6楼YRYQT的帖子

谢谢MM,减肥真的是长路漫漫,挑战意志力啊..容我生理期过去之后在看看有没有减三磅
TOP
0
0
8#

回复 3楼meeow的帖子

目前生理期,有影响没
六月苹果 发表于 12/27/2017 10:53:09 PM
生理期不减肥的

---发自Huaren 官方 iOS APP

TOP
0
0
9#

生理期这几天坚持管住嘴,生理期过后淤血全部排出之后,体重自然会下降。
TOP
0
0
10#

生理期水肿,体重一般会增加的,我连排卵期都会水肿,一个月有半个月都是肿的,太坑人了!
TOP
0
0
发新话题 回复该主题