Chinese In North America(北美华人e网)

注册
返回列表 12345678» / 20
发新话题 回复该主题

1#

周五挖个坑,港真,养生到底有没有用?

每次一说起年过30/人到中年/上了年纪,你懂得了什么道理,都会有人上来说养生的重要性。国内养生简直五花八门,吃啥喝啥啥时候沐浴啥时候就寝都有讲究。。。楼主曾经痴迷养生几年,什么圆运动的古中医学啊,不生病的智慧啊,求医不如求己啊等等著名养生书都买了,然后开始自学中医,什么脾胃论,傅青主女科,伤寒论,黄帝内经也买了,最后发现一个事实,就是养生(其实就是中医)的理论体系非常完美,而且远比西医成熟,但是如果这个理论是正确的话,为什么没看到现实生活中中医的神威呢?
目前我看到的中医治好疑难杂症的例子都只存在于网上,而且都是‘我亲戚/我同学/我邻居/我老家’某某某被老中医治好了,然后这个老中医往往都仙逝了。。。
有人说因为同一种病的表现形式不一样,不像西医那样按照症状划分疾病,那中国人口那么大,就算是按照体寒导致XX症状的这一种类型,也该有上千上万人了,如果某个中医能够治好这么多人,也可以做双盲对照组实验证明了,可是也没有。
所以如果中医的理论并不能够被实践普遍证明,养生的益处到底成立不成立?有没有人养生真的得到效果的?(早睡早起,多运动这种不算哈)
转发
TOP
1
1
2#

我觉得不能说绝对没用,但还是基因更重要些。
TOP
1
1
3#

我没有养生,只有健身。。。
TOP
3
1
4#

经过不需临床就生产之后我对中医已经完全抵触了。
好东西人人都追求,不需要硬推。
BTW多说个。
黄帝内经最晚也是西汉就有了,然而历代皇帝寿命平均大约也就39年。
最后编辑LittleLeft 最后编辑于 2018-01-12 11:56:14
地狱空荡荡,魔鬼在人间。

头像送给一切五毛党,自干五也算。
TOP
3
4
5#

有用。当然有用。养生,一句话来说,就是好的生活习惯。
TOP
11
1
6#

肯定有用了 别的不说 觉得不爽了去大保健一个出来以后整个人立刻好了
TOP
0
0
7#

不过到底指的哪种养生啊
黄帝内经里面有些东西跟现在理论其实能对上的,他说五脏各个是什么颜色的,然后你就得多吃这个颜色的食物,我一查,不就是微量元素么,就跟花青素含量高的食物差不多不是紫的就是黑的似的,不过古代人按照颜色联系了
最后编辑luoguo 最后编辑于 2018-01-12 11:38:22
TOP
2
0
8#

主要还是靠性生活和谐!然后有钱!
TOP
1
2
9#

早睡早起和运动,这是已经被西医验证的了。不过养生更细,比如冬天要早睡晚起,夏天要晚睡早起。但是我看更多的养生是,女生不能喝凉的,不能露腰,什么东西只能某个季节吃或者早上吃,泡脚(最好到小腿),拍打XX经脉,什么金鸡独立,膝行,什么梳头几百下疏通经络,然后看看舌头说恩,你湿气重了,喝点红豆薏仁水吧,恩,你阳虚了,阴虚了,血瘀了,等等等等的。
TOP
0
0
10#

有用。当然有用。养生,一句话来说,就是好的生活习惯。
chengcheng 发表于 1/12/2018 11:31:32 AM
问题就是什么是好的生活习惯?比如喝凉水,这边长大的abc都喝冰水啊,按照养生这不是好习惯,可是按照西医这就是好习惯
TOP
0
0
发新话题 回复该主题