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461#

都是水重,很快能甩了的。然后你会发现平台期体重比以前的要少几磅,那就是你新的起点,身体适应的体重了。

芳好年华 发表于 5/2/2018 7:18:29 AM
刚才一看才知道,真不是水肿呀……这五六磅我减半个月....
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462#

回复 461楼yier521的帖子

你撸铁吧,能帮你塑身,体重啥的就没那么显眼了。
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