Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

11#

肚子靠吃
TOP
0
0
12#

我在每周两次core maxium的课,但是上了这么久没觉得肚子上的肉有减少,还是松松的,但是有马甲线...感觉还是有点腹部肌肉的,就是不知道怎么减掉那一层肥肉
TOP
0
0
13#

进来看答案
TOP
0
0
14#

我在每周两次core maxium的课,但是上了这么久没觉得肚子上的肉有减少,还是松松的,但是有马甲线...感觉还是有点腹部肌肉的,就是不知道怎么减掉那一层肥肉
icyhui 发表于 2/4/2018 1:02:04 PM

我也是这个感觉,有马甲线,但是外面都是脂肪和多余的皮
TOP
0
0
15#

呼啦圈行吗?
TOP
0
0
16#

我朋友说她嫂子坚持一个月不吃任何Deli Product,然后小腹就减了好多,她也开始喝almond milk配cereal了。我也准备试试。
TOP
0
0
17#

同想知道。现在屁股形状比以前好多了,可是肚子上还是松得不行,不特意收腹的时候,侧面也没法看,求助


我也是这个感觉,有马甲线,但是外面都是脂肪和多余的皮

cavity05 发表于 2/5/2018 2:47:00 PM
TOP
0
0
18#

跑步,天天跑五公里,然后还有饮食控制,肚子就减下来了
TOP
0
0
发新话题 回复该主题