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有预备结婚减肥的mm吗 已减3kg 健康减脂

感兴趣的来哈
不是广告
小女是phd+真的要结婚
健康减脂 我积累了五六年的减肥知识 关注了keep fittime 硬派健身等公众号
每天运动30-45min我会拉个群
非诚勿扰


最后编辑irislucy 最后编辑于 2018-04-08 10:39:44
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自己顶顶
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我算是成功案例吧,婚前一年是一生中最胖的时候,订婚之后开始减肥,大概八个月,饮食保持健康,没少吃没饿着,靠运动,断断续续,最后总共瘦了20磅。。
我是candicedemo,分享准备婚礼的大方向和小细节
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