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吃一顿火锅真的能胖5磅,我这是什么体质啊

你们说的早上,晚上体重差,我都明白,问题是一吃火锅,称就成成成的往上走,吃其他不会这样,然后不是说第二天少吃点就回来了,得辛苦4.5天运动才能回来,但是又很爱吃火锅,这就是传说中易胖体质?
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我有天吃了包螺蛳粉长了三磅,也是醉了
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应该是水肿而已
愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,不做害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,不喜歡不義,只喜歡真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。愛是永不止息。
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回复 1楼birkin777的帖子

可能吃的太辣太咸了,水喝多了,水肿。我就是这样
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其实多出来的重量就是水而已,很快就消下去了。
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我也是这种容易水肿的体质
钢琴给人的感觉,是一门孤独的,独自倾听的艺术。我们慢慢变得安静,变得开始倾听自己或者他人内心的声音。我们开始控制我们的生活,开始控制我们多余的负面情绪。我们静下心为了我们的生活以合理的方式展现给别人,也展现给自己。我们让自己更加愿意对别人说:要不?我们静下心,来谈一谈。
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我也这样
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我每天吃一餐就胖2.5kg,早上起床永远比中午轻3kg,其实我吃的也不算多
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水肿加食物重量 多去几次厕所就好了
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重和胖是两个概念

吃火锅之后因为盐分导致的水分潴留的重量、尚未排出的粪便的重量,可以称之为“重了多少”,因为随着时间推移,这些分量自己就会排出体外。

吃火锅后长的膘的部分,才能叫“胖了对少”。

所以哪怕每顿火锅撑到死,但是三四天的锻炼之后就会恢复正常体重,那么我猜是重了三四磅、胖了半磅而已。
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