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运动对我没效果,只有少吃立竿见影
钢琴给人的感觉,是一门孤独的,独自倾听的艺术。我们慢慢变得安静,变得开始倾听自己或者他人内心的声音。我们开始控制我们的生活,开始控制我们多余的负面情绪。我们静下心为了我们的生活以合理的方式展现给别人,也展现给自己。我们让自己更加愿意对别人说:要不?我们静下心,来谈一谈。
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红薯紫薯电饭煲蒸一下就好了
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粗粮的话主要自己不做饭。找粗粮吃不是很方便。mm有没有适合懒人的粗粮吃法/做法?谢谢!
liguaiguai 发表于 6/10/2018 10:44:55 PM
红薯玉米也算粗粮吧
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