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大家说说,上了年纪,体脂低的脸部状态好还是体脂肪高的脸部状态好?


大家说说,上了年纪,体脂低的脸部状态好还是体脂肪高的脸部状态好?就脸部下垂而言
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define上了年纪先。。。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.01
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顶,我也有这个疑问。 如果是45岁以上
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肯定是低的好,参见王菲俞飞鸿等,脸上肉多的我观察到的都下垂而且脸部没有轮廓,又显老又大妈
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健身房看到很多例子,身材好的脸显老,脸饱满的身材通常不够FIT
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一定不能太高(参见林心如),也不可以低到脸很干瘪的程度,暂时还没有想到代表人物,不知道蔡少芬算不算,明明没皱纹也不下垂就是觉得好苍老

最好有一丢丢颧骨和腮骨,这样可以绷得住皮肉

很羡慕秦怡这样老了也不怎么下垂的肉肉脸,啊,不知道怎么样做到不下垂的
(^з^)-☆ 幸福很短,且行且珍惜!
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体脂在一定范围里最好, 每个人因人而异。  我估计20% 到23/4%都可以, 太瘦只剩一层皮挂脸上肯定法令纹明显。  太胖就不用说了肯定大妈身型在那。

胖瘦在不同年龄段有不同要求, 想显得瘦 又不骨瘦如柴 还想水灵,  得在有氧,力量训练, 饮食, 睡眠整套搭配下才能找到最佳组合。
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不能太胖,但是丰满的肯定脸更饱满
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肯定瘦好,虽然柴一点,比胖大妈有气质。可能偏瘦最佳。
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不能太瘦, 一瘦脸峡骨很明显特显老, gym里有几个女的就这样。所以我现在有氧就10-15 mins了,
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