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71#

打卡:
本周外食比较多,吃的咸了,如果吃饭讲究一点还能更瘦。
139磅了。
iheartglass 发表于 8/5/2018 2:30:12 AM

  Great job!!!
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72#

打个卡。本周吃的一般,几天很少几天卡路里超支,还吃了冰激凌什么的。体重还是停留在138磅。估计光靠节食就这样了。准备再饿一周看看,不行就要开始找时间增加锻炼了。
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