楼主:birkin777	减肥时，玉米也是好东西吧

发送短消息 UID 256451 帖子 3569 精华 0 威望 3 魅力 3259 现金 3207 元 经验 3151 性别 来自 在线时间 470670 注册@ 2011-09-23 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 苏芳紫 等级中校 帖子3569 威望3 魅力3259 精华0 注册@2011-09-23	21# 字体大小: t T 发表于 2018-07-13 03:48 |只看该用户 不知道为什么，我吃三根玉米当主食加菜就饿得快，但是换成一碗饭加菜就不饿了
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发送短消息 UID 51035 帖子 2918 精华 0 威望 3 魅力 3181 现金 2751 元 经验 3969 性别 来自 在线时间 214220 注册@ 2006-01-11 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 HappyHoliday 等级上尉 帖子2918 威望3 魅力3181 精华0 注册@2006-01-11	22# 字体大小: t T 发表于 2018-07-13 11:36 |只看该用户 我喜欢吃玉米，无论是以前国内的那种老玉米还是美国的玉米，我都喜欢。我自己吃了玉米貌似不会长胖，而且第二天早晨上厕所很顺畅，我想是因为纤维素多吧。
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发送短消息 UID 353664 帖子 7083 精华 0 威望 8 魅力 6903 现金 6804 元 经验 6797 性别 来自 在线时间 530970 注册@ 2014-11-03 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 BqbqRosie 等级大校 帖子7083 威望8 魅力6903 精华0 注册@2014-11-03	23# 字体大小: t T 发表于 2018-07-13 12:57 |只看该用户 糖分并不高，是复杂碳水，富含纤维。胚芽的营养很丰富。 MockingJay 发表于 7/12/2018 3:17:15 PM 听你说了以后好想吃玉米
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发送短消息 UID 326281 帖子 884 精华 0 威望 1 魅力 1556 现金 1023 元 经验 1394 性别 来自 在线时间 113700 注册@ 2013-07-19 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 nabi 等级下士 帖子884 威望1 魅力1556 精华0 注册@2013-07-19	24# 字体大小: t T 发表于 2018-07-14 10:35 |只看该用户 求不甜的玉米在哪里买啊？就没见过。真的不喜欢这边这种甜甜水水的玉米。
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发送短消息 UID 359766 帖子 1528 精华 0 威望 1 魅力 2538 现金 1536 元 经验 2230 性别 来自 在线时间 437220 注册@ 2015-01-31 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 birkin777 等级上士 帖子1528 威望1 魅力2538 精华0 注册@2015-01-31	25# 字体大小: t T 发表于 2018-07-16 22:00 |只看楼主 吃了三顿晚饭的玉米，那种不甜的，有黄色紫色混一起的，每顿吃一根半玉米，差不多快2根的样子，再加酸奶，水果，居然胖了一点，总结了下，吃玉米是会胖的，不是减肥的，所以想吃玉米减肥的三思啊
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发送短消息 UID 342416 帖子 5859 精华 1 威望 7 魅力 7630 现金 6307 元 经验 7483 性别 来自 在线时间 355950 注册@ 2014-04-17 最后登录 2019-02-19 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 MockingJay 等级大校 帖子5859 威望7 魅力7630 精华1 注册@2014-04-17	27# 字体大小: t T 发表于 2018-07-17 00:13 |只看该用户 吃了三顿晚饭的玉米，那种不甜的，有黄色紫色混一起的，每顿吃一根半玉米，差不多快2根的样子，再加酸奶，水果，居然胖了一点，总结了下，吃玉米是会胖的，不是减肥的，所以想吃玉米减肥的三思啊 birkin777 发表于 7/16/2018 10:00:37 PM 就吃了三顿就能得出这个结论？你的总热量多少啊
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