减肥时，玉米也是好东西吧

楼主:birkin777	减肥时，玉米也是好东西吧

发送短消息 UID 256451 帖子 3363 精华 0 威望 3 魅力 3058 现金 3006 元经验 2950 性别来自在线时间 446850 注册@ 2011-09-23 最后登录 2018-11-20 查看公共资料搜索主题搜索帖子搜索精华苏芳紫等级少校帖子3363 威望3 魅力3058 精华0 注册@2011-09-23	21^# 字体大小: t T 发表于 2018-07-13 03:48 \|只看该用户不知道为什么，我吃三根玉米当主食加菜就饿得快，但是换成一碗饭加菜就不饿了


	TOP 赞 0 踩 0

发送短消息 UID 51035 帖子 2846 精华 0 威望 3 魅力 3127 现金 2703 元经验 3919 性别来自在线时间 187700 注册@ 2006-01-11 最后登录 2018-11-19 查看公共资料搜索主题搜索帖子搜索精华 HappyHoliday 等级上尉帖子2846 威望3 魅力3127 精华0 注册@2006-01-11	22^# 字体大小: t T 发表于 2018-07-13 11:36 \|只看该用户我喜欢吃玉米，无论是以前国内的那种老玉米还是美国的玉米，我都喜欢。我自己吃了玉米貌似不会长胖，而且第二天早晨上厕所很顺畅，我想是因为纤维素多吧。


	TOP 赞 0 踩 0

BqbqRosie

23^#

字体大小: t T

发表于 2018-07-13 12:57 |只看该用户

糖分并不高，是复杂碳水，富含纤维。胚芽的营养很丰富。
MockingJay 发表于 7/12/2018 3:17:15 PM

听你说了以后好想吃玉米

TOP

踩

发送短消息 UID 326281 帖子 877 精华 0 威望 1 魅力 1537 现金 1013 元经验 1381 性别来自在线时间 105390 注册@ 2013-07-19 最后登录 2018-11-18 查看公共资料搜索主题搜索帖子搜索精华 nabi 等级下士帖子877 威望1 魅力1537 精华0 注册@2013-07-19	24^# 字体大小: t T 发表于 2018-07-14 10:35 \|只看该用户求不甜的玉米在哪里买啊？就没见过。真的不喜欢这边这种甜甜水水的玉米。


	TOP 赞 0 踩 0

发送短消息 UID 359766 帖子 1314 精华 0 威望 1 魅力 2142 现金 1304 元经验 1910 性别来自在线时间 399180 注册@ 2015-01-31 最后登录 2018-11-20 查看公共资料搜索主题搜索帖子搜索精华 birkin777 等级上士帖子1314 威望1 魅力2142 精华0 注册@2015-01-31	25^# 字体大小: t T 发表于 2018-07-16 22:00 \|只看楼主吃了三顿晚饭的玉米，那种不甜的，有黄色紫色混一起的，每顿吃一根半玉米，差不多快2根的样子，再加酸奶，水果，居然胖了一点，总结了下，吃玉米是会胖的，不是减肥的，所以想吃玉米减肥的三思啊


	TOP 赞 0 踩 0

发送短消息 UID 359766 帖子 1314 精华 0 威望 1 魅力 2142 现金 1304 元经验 1910 性别来自在线时间 399180 注册@ 2015-01-31 最后登录 2018-11-20 查看公共资料搜索主题搜索帖子搜索精华 birkin777 等级上士帖子1314 威望1 魅力2142 精华0 注册@2015-01-31	26^# 字体大小: t T 发表于 2018-07-16 22:01 \|只看楼主韩国超市卖的，但是只有熟的，没看到生的


	TOP 赞 0 踩 0

MockingJay

27^#

字体大小: t T

发表于 2018-07-17 00:13 |只看该用户

吃了三顿晚饭的玉米，那种不甜的，有黄色紫色混一起的，每顿吃一根半玉米，差不多快2根的样子，再加酸奶，水果，居然胖了一点，总结了下，吃玉米是会胖的，不是减肥的，所以想吃玉米减肥的三思啊
birkin777 发表于 7/16/2018 10:00:37 PM

就吃了三顿就能得出这个结论？你的总热量多少啊

TOP

踩