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糖分并不高,是复杂碳水,富含纤维。胚芽的营养很丰富。 MockingJay 发表于 7/12/2018 3:17:15 PM
吃了三顿晚饭的玉米,那种不甜的,有黄色紫色混一起的,每顿吃一根半玉米,差不多快2根的样子,再加酸奶,水果,居然胖了一点,总结了下,吃玉米是会胖的,不是减肥的,所以想吃玉米减肥的三思啊 birkin777 发表于 7/16/2018 10:00:37 PM