Chinese In North America(北美华人e网)

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每周五晚上就忍不住要吃垃圾食品,怎么破?

rt,一到周五晚 就忍不住想吃各种垃圾食品,唉 周一到周五的健身又白做了,一朝回到解放前。
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我也是,感觉没办法。姨妈快来了食欲简直大的惊人。
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我每天晚上都忍不住吃垃圾食品怎么办?
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Only Friday? Good for you.
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今天下班时经过心爱的咖啡店,忍不住跑进去买了两块 cheese cake,一块 coffee,一块 maple pecan,到家的时候已经心念念,草草吃完晚饭,把桌子收拾干净,冲上一杯咖啡,边吃cheese cake,边刷华人,没比这更享受的了。
我们都曾经年纪小,什么都不知道,却总是喜欢笑~ 我们都曾经年纪轻,什么都不相信,什么话都听不进~
如今我知道,如今我相信,如今我不能不相信 ~ 总有一天我们都会老......
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严格做到一个礼拜一顿还是可以的,而且可以抑制住自己平时乱吃东西的冲动,我每次想吃的时候就给自己打气,忍一忍周六马上就到了。种类可以分散开比如这个周六吃了油条那就下周六吃薯片,不要集中在一顿都吃了
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大晚上正在吃炸鸡的路过
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回复 3楼欧茉莉的帖子

握手
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先是下午happy hour吃了鸡翅爆米花啤酒,晚饭看电影薯条汉堡,又去喝了奶茶。。。。。。
美美地吃一顿, 暖暖地睡一觉,烦恼什么的都跑掉。
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东部天气太冷了,天黑得又早,总是忍不住想吃东西,还懒得出门去gym
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