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我27也做不到啊 服!
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可是脸看着像90啊
Each of us must pick our most important battles to fight and enjoy life as best we can
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腰真的好。
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该用户帖子内容已被屏蔽
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为啥这么纠结于看上去老不老?谁能不老啊?到了这个年龄难道不是看健康程度吗?身体素质这么好的老人,晚年生活质量比动不动就闪着腰哪里都不敢去要依赖别人的好多了吧?

我很喜欢的一个专注于longevity饮食健身的医生说,长期健身目标,应该以生活实际应用为导向,争取最大限度的身体自由,同时保证无运动伤痛。比如说,当你七八十岁的时候,孙子孙女朝你飞奔跑过来,你仍然能一把把ta抱起来举高高扔上天。别说老人,多少年轻妈妈没经过重训的,连抱个20磅的娃都费劲。再比如,有几个女生坐飞机能轻松把40磅行李箱稳稳当当托举到行李架上?身材胖瘦老不老态是给别人看的,身体素质和生活质量是自己的。
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回复 15楼Giovanna的帖子

手动点赞!
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为啥这么纠结于看上去老不老?谁能不老啊?到了这个年龄难道不是看健康程度吗?身体素质这么好的老人,晚年生活质量比动不动就闪着腰哪里都不敢去要依赖别人的好多了吧?

我很喜欢的一个专注于longevity饮食健身的医生说,长期健身目标,应该以生活实际应用为导向,争取最大限度的身体自由,同时保证无运动伤痛。比如说,当你七八十岁的时候,孙子孙女朝你飞奔跑过来,你仍然能一把把ta抱起来举高高扔上天。别说老人,多少年轻妈妈没经过重训的,连抱个20磅的娃都费劲。再比如,有几个女生坐飞机能轻松把40磅行李箱稳稳当当托举到行李架上?身材胖瘦老不老态是给别人看的,身体素质和生活质量是自己的。
Giovanna 发表于 3/17/2019 9:51:44 AM 72岁,还能做引体向上翻轮胎,佩服!-17楼


强烈同意
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为啥这么纠结于看上去老不老?谁能不老啊?到了这个年龄难道不是看健康程度吗?身体素质这么好的老人,晚年生活质量比动不动就闪着腰哪里都不敢去要依赖别人的好多了吧?

我很喜欢的一个专注于longevity饮食健身的医生说,长期健身目标,应该以生活实际应用为导向,争取最大限度的身体自由,同时保证无运动伤痛。比如说,当你七八十岁的时候,孙子孙女朝你飞奔跑过来,你仍然能一把把ta抱起来举高高扔上天。别说老人,多少年轻妈妈没经过重训的,连抱个20磅的娃都费劲。再比如,有几个女生坐飞机能轻松把40磅行李箱稳稳当当托举到行李架上?身材胖瘦老不老态是给别人看的,身体素质和生活质量是自己的。
Giovanna 发表于 3/17/2019 9:51:44 AM 72岁,还能做引体向上翻轮胎,佩服!-18楼


同意啊。有些人上来就说人家体态不好,看着老什么的真是受不了。。不知道这些人镜子里到底什么样。。。
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厉害,以前肯定是有一定的基础
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我上了华人才知道Amber heard头大,Olivia palmero没腰,维密超模AA 身材不好,董洁看着老,72做引体向上看着年龄大。。。
命里有时终须瘦,命里无时胖成球。今朝有食今朝吃,明日更肥明日忧。
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