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[煲汤]

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[原创]今天喝青木瓜花生猪骨汤

买了青木瓜就煲了这个汤~~

偶发现放花生的味道比黄豆好,嘻嘻~~表情

材料:青木瓜一个,猪骨2磅,花生一大勺,红枣5颗,姜片数片。

做法:猪骨加水放料酒姜片煮滚去腥去泡沫,取出洗干净。

           青木瓜去皮切大块。

           上面2样和花生红枣姜片一起放汤煲,大火煲滚。

            转小火同煲2个半小时。

            放适量盐调味上桌宵夜!!表情


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为啥吃青木瓜咧~~转贴一下哦~~^_^

青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的"果之珍品"。

减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!

丰胸原理:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。

美容原理:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

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同理这个汤的猪骨也可以换成猪脚或者猪月展~ 胶原蛋白更多,嘻嘻~~可是会比较油咯~~
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MM, 青木瓜苦不苦呀? 表情
目前我是粉苹果,时代,Eric妈大爷。
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sounds not hard~~I have to try this next time.表情表情表情表情表情
毛毛一岁了! http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=332&Id=562609 毛毛成长周记 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=332&Id=468341
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青木瓜那里买呢?一直找不到
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哦哦哦。。。近来我也在狂吃青木瓜啊。。。嘿嘿。。。表情
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都是丰胸的好东东亚,哈哈表情表情表情表情
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楼主用的是排骨吗?表情表情
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以下是引用ccnbbc在2006-11-22 12:00:00的发言:
MM, 青木瓜苦不苦呀? 表情

青木瓜不苦啊~~表情 生吃都有清甜的味道,煲汤有一种特殊的味道
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