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[准妈妈必看]

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以下是引用Spaghetti在2006-4-25 18:59:00的发言:

那种纤维素对人体无害的,就是纤维,吃进去排出来.


平时可以喝prune juice,这个对我很管用




但是包装上说明不能吃超过3天得.我记得我给老爸买过一管,lzmm如果觉得南和一定是等那个东西涨开了,我老爸也给我抱怨过,想果冻一样,他不喜欢,后来他仔细看了说明,说是腰冲好以后马上喝,照着做了就好很多,有点像没有泡开得桔子粉.这个多喝容易胃痛得.

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以下是引用jerrry在2006-4-25 19:06:00的发言:

谢谢两位!


明天我就去买红薯来试试!  还有想问问哪些水果是凉性的啊?


不知道吃纤体梅这种会不会对宝宝不好啊?  这个是我从WENXUECITY上看了广告以后买的, 上面的成分写着的有普洱茶, 耳状决明, 活性乳酸菌, 罗梦果HCA这些.  继续请教.



Sorry can't type chinese now. Some fruit like Mango, Honeydew, Lichi, Plum are hot type fruit. Grapefruit, watermelon are cold type fruit.

家有三个宝,大宝,二宝,三宝,个个都是宝.
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看到过一个帖子说早上喝一杯蜂蜜加醋的水,效果很明显。但是没有说对怀孕是否适合。

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我的OB不建议喝蜂蜜,说含糖量太高了。

一个小女孩在DAYCARE的第一个冬天 是一个战胜一个又一个VIRUS的冬天! 保佑我娃无病无灾,健康快乐! 我要减肥!!!
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建议mm多吃蔬菜,水果。


我吃猕猴桃会使stool soft。 怀孕后每天的水果量增加了很多。so far还好。

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Bran helped me a lot. It is natural and healthy!

 

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香蕉,

prune juice ---- this may be the best.

Good luck!

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以下是引用jerrry在2006-4-25 18:41:00的发言:

前两天知道自己怀孕了, 挺开心的.  但是我之前一直是便密体质, 以前我吃点象纤体梅这种东西, 还蛮有效的.  现在知道自己怀孕了, 就不敢再吃了怕对宝宝不好.  美国医生会推荐你FIBER LAXATIVE, 但是我服用了几天, 这个东西很难吃的, 而且还一点没有用.  看着几天下来我的小肚子就有点不平了, 而且鼓鼓的很不舒服.  

另外, 本人平时一直很注意饮食的, 每天喝很多水, 吃水果和蔬菜, 还有全麦面包等等.  早上起来还喝蜂蜜水, 运动也不少属于停不下来的那种人.  可怜的人啊, 就是天生的便密体质!  请问我还能不能继续吃那些帮助排便的东东了呢?  因为其他任何健康的方法对我都没有用.  是不是怀孕了就坚决不能吃任何药物了呢?  不知道有没有其他姐妹也有此困惑, 大家来讨论一下吧.  

蜂蜜少喝。容易使血糖高。

 

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谢谢各位了, 非常感谢!  蜂蜜听了大家的说法后就停服了.  还有那个PRUNE JUICE的效果很好, 本人已经试过.  推荐给其他的MM! 

另外, 偶还打算吃燕窝(从7个月左右起).  还有我妈妈要从国内给我带来珍珠粉和黑芝蔴来补钙强身和美容, 因为是第一胎家里特重视.  大家帮忙看看能吃吗?  偶还有一个小疑问, 就是我超级爱吃SALMON SASHIMI现在怀孕了还很馋.  可是自从知道怀孕了, 一次都没吃过.  是不是生鱼片我们一点都不能再吃了啊?  如果是的话, 为了孩子的健康只能拼了(拼命忍了).

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prune juice, stoll softer,一定不要大意, 我就是怀孕期间因为便密进了两次急诊室,呵呵,不好意思
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