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[产经月报]

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我生好了,写点经验给大家

总算把宝宝生出来了,顺产, 前几天伤口还痛得要死, 今天稍好一点,写点经验, 希望对将要生的JMS有用.

这几天被伤口和宝宝搞得精疲力尽, 想到啥写啥,请大家原谅我的口齿不清.

1. SITZ BATH太有用了, 我是看行者猫MM用去买了一个,15刀,不贵(有可能有的医院会提供,大家出院时可以问

一下)我建议产后一定要用,这样能保持伤口清洁,有助于伤口恢复.

2.DIMMER, IKEA有卖,8刀一个, 接在一般的台灯上就可以了, 方便, 晚上可以开得很暗,不用再买夜灯了.

3.前面开扣的开衫, 我有几件这样的全棉开衫, 不开到底的,开口大约到胸以下, 这样喂哪时解开扣子,肚子也

不会着凉.

4.医院的防水床垫, 这个我不肯定是不是可以拿回来, 我试着问护士要了,她给了我两块带回来, 很好用,尤其

是还有血的时候, 实在是很管用,不用担心老是把床搞脏.

5.束腹带, 生宝宝前用来束着监视器在肚子上用的,回家前一个很耐思的护士又给了我两个新的, 我觉得可以束

一下肚子,不太紧也不松, 还比较透气.

6.去医院时别忘了给LG带上睡裤,拖鞋,能让他舒服得休息.

7.给LG带些点心,方便面什么的, 到时候一阵忙乱,如果他顾不上吃东西会低血糖晕倒的, 这个我在生之前医院

的护士专门提醒我们的. 我觉得很有必要,因为谁也不知道宝宝多久才能出来.

8.最后就是想对快生的JMS说,PUSH的时候一定要把气先存在肚子里, 然后用肚子里的气往下使劲, 千万别把气吸

在胸口,这样脸涨得通红下面就使不上劲了. 我平时不锻炼的,生前总是担心自己生不出来, 现在看来使对劲最

重要了, 我很快就把宝宝给PUSH出来了.

先写这些,想到啥我再加.

生活真美好~~~~
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4.医院的防水床垫, 这个我不肯定是不是可以拿回来, 我试着问护士要了,她给了我两块带回来, 很好用,尤其

是还有血的时候, 实在是很管用,不用担心老是把床搞脏.

i got 20 from the hospital, never used at home

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PUSH的时候一定要把气先存在肚子里

that's the HU XI DA FA

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以下是引用行者猫在2006-9-3 21:08:00的发言:

PUSH的时候一定要把气先存在肚子里

that's the HU XI DA FA

表情表情

以前老看你说呼吸大法, 搞不明白到底啥意思, 看来我还蛮接灵子的, 关键时候开窍乐表情表情表情表情表情表情表情表情表情表情表情
生活真美好~~~~
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谢谢mm分享经验,都是很有用的tips阿表情表情
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恭喜恭喜!

没有比脚更长的路 没有比人更高的山
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这个size bath是什么样子的呢?哪里有卖的?google了一下没有找到表情表情
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呼吸大法,很深奥?
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这两天没看到MM, 就估计着差不多了. 好好休息的先!

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喜欢看大家的产经都是宝呀,好好学习!

期待顺产!^_^

排RL家白菜,白菜大嘴猴子,娜娜家,羽绒服。 面包集团----肉松面包 糖安妈:1.99+T+1.85 我还欠谁的钱呀,告诉我一声。 [replyview][Power=20][UseMoney=1][/UseMoney][/Power] [/replyview]
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