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[以内养外]

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我加在酸奶中吃,挺好吃的。
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以下是引用prccherry在7/10/2012 2:59:00 AM的发言:
为啥俺觉得亚麻籽很难消化呢?

这玩意就是很难消化,肠胃不好消化力弱的人就别用了吧


 

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亚麻籽很难吃的说。。。。。。顶锅盖逃走
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应该跟芝麻粉差不多吧

★ 发自Android 华人阅览器 4.0.7

Msn: littlecherry_y@yahoo.com.cn Indy,Indianapolis附近的JMS加我啊!
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会不会导致便秘?
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听过flax oil`, 可惜我们这的whole foods 没有卖的。。。。。。。。。。。
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 wholefood有卖, 你问一下售货员。我以前买过。
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这是鲜花上亚麻楼的引申么?
copy from others: 拍地哭[em53]捋头[em78]笑死[em82]发火[em84] 拍手[em80]吸烟[em88]小狼[em113]被雷[em93] 晕死[em69]泪汪汪[em64]举脸[em114]咬手帕[em62] 扇子[EM79]喊人[em57] bless[em52] 恭喜[em68]
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我做馒头时经常加些亚麻籽粉,小麦胚芽什么的,煮饭时就加亚麻籽,quinoa之类的。说实话没觉出什么作用,就是感觉吃的多样化点应该有好处吧。
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一直都在wholefood买,有粉末和正常两种,没有什么特别的作用感觉,就是和五谷杂粮一直吃
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