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[以内养外]

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mark  果汁机recipe
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苹果+香蕉+猕猴桃+牛奶
梨+葡萄+薄荷叶+baby green一小把
这俩是我做过比较好喝的~
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RE: 大家都来讨论一下blender果汁配方吧~~感觉自己做的比Jamba Juice...

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加kale 芹菜 kiwi 香蕉 base用coconut water
虽然味道一般但是有营养
每次我老公都喝不下去 汗 我觉得还好

菠萝 薄荷 芒果 神马的混一起也很好喝 我一般多加根芹菜
用blendtec打 没有任何纤维 真哒很不错
还有杏仁奶啥的 直接打出来很棒
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  小胡萝卜+小番茄+杏仁奶
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贡献一个最近常做的
coconut water + 杂菜 + 香蕉 +  大量蓝莓
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贡献一个最近常做的
coconut water + 杂菜 + 香蕉 +  大量蓝莓
FragrantFlower 发表于 10/7/2014 11:14:28 PM 大家都来讨论一下blender果汁配方吧~~感觉自己做的比Jamba Juice好喝好多~~-37楼

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我觉得一般只要加了香蕉就好喝
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我冰箱常备各种冷冻水果。冰箱里有什么都抓一点,最后加上冻水果、牛奶,有时候需要加点糖。如果只用冷冻水果加一点牛奶,最后出来就是比较软一点的冰淇淋
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芒果汁 + frozen 草莓 + frozen 蓝莓 很不错 Costco 都有卖
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