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[以内养外]

121#

我吃costco里面卖的for kids 的那种gummy小熊维生素糖。

小时候在国内就喜欢吃这种糖,很贵,还不含维生素,现在可好了。哈哈,10块钱200粒,还便宜

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122#

我给老公吃Bilberry,吃了两瓶了,他说感觉眼睛不会那么干了,所以我现在也开始吃,看来还是有效果的
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123#

我超敏感肤质,葡萄籽吃了也没一点用!表情
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124#

现在在吃的,而且都是坚持了最少两年的:维生素C+复合维生素B+果蔬纤维片+小麦胚胎油(VE)(以上都是纽崔莱的(Nutrilite)+ 蜂胶(汪氏的)

刚吃了一个月的:蜂蜜 + 蜂蜜泡柠檬

想买的:鲜蜂王浆,bilberry


[此贴子已经被作者于2007-4-9 13:47:18编辑过]

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125#

以下是引用芥末在2006-7-12 22:28:00的发言:

请问蜂胶和花粉都有什么作用,如果想少长豆有人说吃vb,但是具体有什么推荐吗?

对蜂产品很有好感,从网上找到了一篇不错的文章,转载如下

蜂王浆

....我国蜂王浆的临床应用始于20世纪50年代末,通过40多年的临床观察以及药理和病理的研究,证明蜂王浆对人的机体的主要作用有:降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖;增强记忆力、提高智力;促进造血功能,调节内分泌和代谢;延缓衰老;抗放射、促进组织再生;提高机体免疫力、防感冒、防肝炎、防癌症等。对一些危重病人和一些用其他药物治疗无效的奇难杂症,使用蜂王浆后,竞然收到令人意想不到的效果。
....很多人服用蜂王浆后,得到的感觉是:吃得好、睡得好、精神好、病痛少,这说明蜂王浆的保健作用是十分显著的。现代高度紧张的工作和生活节奏,保持良好的精神状态,显得十分重要;为了减少疾病对人体的干扰和减少医疗费用开支,人们的防病意识日益增强,因此蜂王浆就成为人们首选的保健食品,事实上,超过50%的蜂王浆就是应用于保健的。


蜂胶

....蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝腋芽或花蕾处采集的树脂类物质,掺入其上腭腺及蜡腺分泌物,经蜜蜂反复加工而成的胶状物质。蜂胶的来源和形成机制,在养蜂学科尚未彻底明了。阐明蜂胶对蜂群所起的作用,既在养蜂生产实践中有重要意义,亦具有理论探讨的价值。
....蜂胶是近代才开始研究利用的蜂产品之一。但是却已存在若干万年了!对人类来说,这是一段很长的时间,但对于蜜蜂来说,则短促得多。在有人类生存的痕迹以前很久直至在蜜蜂开始生产蜂胶以前很久,蜜蜂就已经存在了。
....蜂胶是天然广谱抗生素、天然免疫增强剂、天然抗氧化剂、血液的“清道夫”和健康的保护神,已被成功地运用于临床治疗多种疾病,特别是治疗现代医学尚无特殊药效的顽疾,从而使人们重新获得健康和长寿。


蜂花粉

....中国科学院院士、著名医药学家叶桔泉教授认为“花粉是一种营养最全面的食疗佳品,具有强体力、增精神、迅速消除疲劳、增强性能力、美容和抗衰老等作用”。
....临床医学证明,花粉有明显的增强人体免疫功能、调节血脂的保健作用,可有效预防动脉粥样硬化,保护心脑血管等作用。各种医学著作对花粉的食疗效果有广泛而深入的记载。古代的《神农本草经》把香蒲花粉列为上品;《本草纲目》对松花粉赞誉有加;《普济方》则特别列出了以花粉制成的“美容方”。现代的《新编药物学》、《中药大辞典》等对蜂花粉均有详细的描述。综合这些著作,蜂花粉的食疗效果主要从调理营养角度的着眼点来突出。


蜂蜜

....蜂蜜是营养丰富,芳香甜美的天然食品,除水分外,主要以糖类为主、并含适量的维生素、矿物质、氨基酸及酵素类等。糖类占蜂蜜总量70—80%,主要以果糖、葡萄糖为主,占总糖类的80—90%,此外尚含少量的麦芽糖、蔗糖等;矿物质平均含量为0.04%—0.06%主要以钾、钙、铁、钠、锰、硅等盐类,被认为是碱性食物,其中钾含量最多约250ppm以上;维生素含量低而种类多,如维生素B1、B2、B6、C、H、K等;氨基酸含10余种;酵素种类多,主要有淀粉X、转化X、过氧化氢X、磷酸酯X、葡萄糖氧化X、酯X等,这些酵素都是在酿蜜过程中,由腺体分泌加入的,是天然食物中素含量最多的一种,酵素是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物;乙醯胆碱每100公克蜂蜜约含有1,200—1,500微克,有振奋精神、消除疲劳的功效。此外还有含有生物激素、叶绿素的衍生物、叶黄素等。

 

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126#

以下是引用juninjuly在2006-7-12 22:35:00的发言:

我天天喝蜂蜜,还是掉很多头发。。。。。。。。。。

表情

mm要不要试一下吃核桃,核桃对头发特别好,可以使头发浓密、乌黑。我一直吃,头发拉直了--烫卷--再拉直--再烫卷,头发质量一直还是不错。
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127#

以下是引用burble在2007-4-9 14:08:00的发言:

mm要不要试一下吃核桃,核桃对头发特别好,可以使头发浓密、乌黑。我一直吃,头发拉直了--烫卷--再拉直--再烫卷,头发质量一直还是不错。

弱弱地问一下,核桃的英文是什么?能告诉我吗?

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128#

以下是引用sunnyfield在2007-4-9 19:12:00的发言:

弱弱地问一下,核桃的英文是什么?能告诉我吗?

呵呵,查了字典,说是walnut,顺便学了个词 :)
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129#

我自己没有吃这籽(现在开始吃了,)可我妈妈吃了一瓶,有效果的,她的皮肤比以前好了!长期吃肯定有效,这不,我也开始吃了!表情
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130#

Grape seed.

I take grape seed, multi-vitamin and VC.
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