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[健身日记]

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回复 1楼LittleBeanTall的帖子


太励志了。。这个方法适合我! 管住嘴啊!
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我觉得重点还是少吃
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看到before&after的照片,好励志啊,要向妹妹学习,毅力毅力
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少吃是必需的。健身是为了线条,我想要taylor这样的胳膊。感觉接近了,不过要摸点油。

我的健身经验分享-3个月减20磅 (Updated the Wechat Group Code)-74楼
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励志啊!!!向楼主学习!!!
  楼主 发表于 3/27/2015 11:51:06 AM 我的健身经验分享-3个月减20磅 (Updated the Wechat Group Code)-75楼
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RE: 我的健身经验分享-3个月减20磅

太厉害了!!尤其是对比照片,减之前像大妈,减完了完全是妙龄少女啊!!!

٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و
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tai zan le
如果看到我在华人发帖,请教育我要好好学习。
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太励志了
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嗯,看照片狠励志。。。。。。。。。。
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RE: 我的健身经验分享-3个月减20磅

看完了!赞lz毅力!我也是想趁老公出差的一周减减肥 目前168 56-57kg 因为一直有锻炼 才看起来没有很胖 麻烦楼主把我拉到群里 wechat:tulipyashi
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