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[准妈妈必看]

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关于孕期便密的问题请教大家!

前两天知道自己怀孕了, 挺开心的.  但是我之前一直是便密体质, 以前我吃点象纤体梅这种东西, 还蛮有效的.  现在知道自己怀孕了, 就不敢再吃了怕对宝宝不好.  美国医生会推荐你FIBER LAXATIVE, 但是我服用了几天, 这个东西很难吃的, 而且还一点没有用.  看着几天下来我的小肚子就有点不平了, 而且鼓鼓的很不舒服.  


另外, 本人平时一直很注意饮食的, 每天喝很多水, 吃水果和蔬菜, 还有全麦面包等等.  早上起来还喝蜂蜜水, 运动也不少属于停不下来的那种人.  可怜的人啊, 就是天生的便密体质!  请问我还能不能继续吃那些帮助排便的东东了呢?  因为其他任何健康的方法对我都没有用.  是不是怀孕了就坚决不能吃任何药物了呢?  不知道有没有其他姐妹也有此困惑, 大家来讨论一下吧.  

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试一下多吃红薯,还有吃水果少吃热性的水果,你是否体质偏热,如果是就要多吃凉的水果.


怀孕中间便秘会加重,实在不行还是吃药吧.

家有三个宝,大宝,二宝,三宝,个个都是宝.
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那种纤维素对人体无害的,就是纤维,吃进去排出来.


平时可以喝prune juice,这个对我很管用

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4#

谢谢两位!


明天我就去买红薯来试试!  还有想问问哪些水果是凉性的啊?


不知道吃纤体梅这种会不会对宝宝不好啊?  这个是我从WENXUECITY上看了广告以后买的, 上面的成分写着的有普洱茶, 耳状决明, 活性乳酸菌, 罗梦果HCA这些.  继续请教.

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以下是引用Spaghetti在2006-4-25 18:59:00的发言:

那种纤维素对人体无害的,就是纤维,吃进去排出来.


平时可以喝prune juice,这个对我很管用



闹得闹得,虽然我没有喝过,但是我身边的人经常开玩笑说谁谁谁prune juice喝多了

估计这个作用比较强。

每次发怒一分钟,人生就少了60秒幸福
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应该可以吃些stool softer,


非处分药,超市里有很多种,


可以让OB推荐一下...

更多阳阳照片请进 http://pinghou122.spaces.live.com/
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每天吃个香蕉,有助滑肠。

Life never fails to amaze me.
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刚刚去买了PRUNE JUICE来, 已经喝了一杯.  ^-^
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我怀孕前有时候会便秘的,原来我也担心,结果怀孕后反而好了?

表情表情
一个小女孩在DAYCARE的第一个冬天 是一个战胜一个又一个VIRUS的冬天! 保佑我娃无病无灾,健康快乐! 我要减肥!!!
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吃本身带有stool softer的维生素。我因为开始的维生素不带,就便秘,因为铁过多的缘故。后来换了维生素就好多了。而且随着孕期的进行,越来越没有这个问题了。
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