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[以内养外]

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哎 我想戒奶茶

咖啡对我来说通便很管用
ballo 发表于 9/17/2018 2:04:34 PM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-81楼


通便, 确实。。。
我最近都下午排毒啊。。。
但是只要每天有一次, 不论啥时间, 我都还是Ok的。。。
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看楼主姑娘描述虽然也有点心动但皮肤好跟咖啡之间我简直都不用想…… 每杯咖啡补两杯的水,再加上基础要喝的,应该就不会缺水了吧?
OpheliaChan 发表于 9/13/2018 6:26:32 PM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-82楼


为啥我觉得咖啡喝一杯要上好几次厕所。。。。 没有补水, 有排水的 赶脚。。。诶
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lz我咖啡几乎每天都喝,大部分时候加奶喝蜂蜜,时常黑咖啡。我皮肤很好(敲桌子希望继续保持),我觉得和我爱喝水很有关系!只要喝咖啡同时大量喝水就还是挺好的。
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lz我咖啡几乎每天都喝,大部分时候加奶喝蜂蜜,时常黑咖啡。我皮肤很好(敲桌子希望继续保持),我觉得和我爱喝水很有关系!只要喝咖啡同时大量喝水就还是挺好的。
kotone 发表于 9/18/2018 7:47:58 AM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-84楼


哈哈 好 回头我试试, 我喝了咖啡之后常常还是觉得口干
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为啥我觉得咖啡喝一杯要上好几次厕所。。。。 没有补水, 有排水的 赶脚。。。诶

wbb_super 发表于 9/18/2018 2:04:58 AM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-85楼

是我描述有问题!我的意思是,每喝一杯咖啡,就要喝两杯的水来补偿失去的水分 (e.g., 300 ml 的咖啡就喝 600 ml 的水)。On top of that 和平时一样喝水,这样就不会缺水啦。
英文没长进中文居然还退步我的心真的很痛……
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喝黑咖啡呗,主要是戒糖

vivilxw 发表于 9/5/2018 12:54:27 AM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-86楼

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我一直坚持一个朴素的道理:长久喝咖啡牙就不白了,就涂不了plum色系的口红了。而我非常喜欢plum brown。。。。。。

小龙人最后一句 发表于 9/6/2018 12:47:02 AM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-87楼


这个我要研究过了,也问了牙医,咖啡和酱油之类的黑色素染在牙齿上,只要在30秒之内喝口水漱口,就不会染到牙齿。还有就是可以用吸管喝呀!对于常年咖啡星人来说,喝咖啡的好处远远大过坏处。所以就吸管咖啡了!!
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为啥我觉得咖啡喝一杯要上好几次厕所。。。。 没有补水, 有排水的 赶脚。。。诶

wbb_super 发表于 9/18/2018 2:04:58 AM 【戒咖啡】皮肤会变漂亮嘛 - 第N天(已经不记得多少天了)-88楼


喝咖啡确实是排水的。这个没错,也排便,其实人的皮肤暗沉也有身体里的长期不能排毒的影响,比如大便不通畅,所以咖啡可以帮助排毒通便,其实是好的。只是喝的时候尽量黑咖。 还有就是相对多喝水。
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涂过夜面膜。每天都涂。再加保水精华素。皮肤肯定会好。皮肤好不好和咖啡没太大关系
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是我描述有问题!我的意思是,每喝一杯咖啡,就要喝两杯的水来补偿失去的水分 (e.g., 300 ml 的咖啡就喝 600 ml 的水)。On top of that 和平时一样喝水,这样就不会缺水啦。
英文没长进中文居然还退步我的心真的很痛……


OpheliaChan 发表于 9/19/2018 12:09:50 AM <img src="[url=https://forums.huaren.us/images/common/back.gif"/>]https://forums.huaren.us/images/common/back.gif"/>[/url]



(别担心你的中文, 我现在在中文论坛打字感觉都磕磕绊绊的。。。) 可能是个人体质差异吧, 我喝300ml咖啡可能要去两趟厕所(咖啡本身的水分+排掉身体的水分) 如果事后再补充600ml的水(普通矿泉水1瓶多) 感觉还会再上2次(=。=, 毕竟咖啡因在身体半衰期也有几个小时吧, 期间新陈代谢快, 喝了还是会代谢掉的 )。。。。
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