我也来开减肥日记了！

一起减肥！

谢谢楼上关注，一起加油吧！

4月13日：早上空腹体重141.3磅

早餐：自己包的小馄饨一碗
点心：杏仁和小半盒黑莓
中饭：鱼块和炒莴笋
点心：杏仁和剩下的黑莓
晚饭：鱿鱼和炒莴笋，偷吃了几小口菠萝包上的掉下来的crumb，香甜啊！

一个月没来了。主要是一堆事情打乱了节食节奏：自己过生日，一家五口去拉斯维加斯旅游，接着忙搬家，然后娃又得了strep throat，我的一个很大问题是压力一大，就开始乱吃。哎！

偶尔还是测体重，觉得其实涨的没有那么夸张，今天早上142.6磅。准备把运动加上来，这样自己可以吃些水果什么的，尽量控制量吧！前天在costco定了一台室内脚踏车，打折才100块，打算娃睡了以后和老公看电视的时候踩！一定要加油减！买了8月中去伦敦的机票，希望接下来三个月可以做到每个月减6-7镑，达到目标的123磅！

加油. How tall are you?

一个月没来了。主要是一堆事情打乱了节食节奏：自己过生日，一家五口去拉斯维加斯旅游，接着忙搬家，然后娃又得了strep throat，我的一个很大问题是压力一大，就开始乱吃。哎！ 偶尔还是测体重，觉得其实涨的没有那么夸张，今天早上142.6磅。准备把运动加上来，这样自己可以吃些水果什么的，尽量控制量吧！前天在costco定了一台室内脚踏车，打折才100块，打算娃睡了以后和老公看电视的时候踩！一定要加油减！买了8月中去伦敦的机票，希望接下来三个月可以做到每个月减6-7镑，达到目标的123磅！ amyzhang 发表于 5/14/2019 10:41:43 PM

太棒啦,一起加油,好像在说我自己的目标

赞一下~非常好

加油💪