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跑步机或脚踏器材


大家可以推荐一个健身器材吗?家用的。如跑步机,轻便点的。谢谢!
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在家推荐椭圆机或和动感单车
安静适合看剧适合等待烤箱等待instant pot
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瑜伽垫
各种阻力带
哑铃
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买器械真心不用着急,你先找一些YouTube,适合自己的减脂运动每天坚持练半个小时,在这段时间你就多关注自己重点是什么,练个两三个月之后你再看哪种器械更适合你长期使用。
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请推荐个家用椭圆机吧
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我始终觉得椭圆机就是自欺欺人的器械。
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求推荐
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