Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

1#

想提高一点卡路里消耗,是延长运动时间还是增加强度?

给个参考。我椭圆机半小时消耗250卡,一般都是50分钟-55分钟,能消耗350-400卡。已经减掉37磅。

---发自Huaren 官方 iOS APP

TOP
0
0
发新话题 回复该主题