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丧气得很,这里求助大家了!

我也是如此呀,有时候还觉得摩擦了不舒服
Avrill 发表于 6/6/2019 1:14:32 AM 丧气得很,这里求助大家了!-1楼

嗯,我以前也是呢。
其实就是整体太胖了而已。

现在瘦下来一点,已经不会走路摩擦了。但是站立的时候还是明显看得到大腿内侧的松肉的。

这个只能靠整体减低脂肪含量。有些地方,腰腹啊,大腿内侧,可能会比其他地方更难减一点的。所以就会需要身体体脂的比例更加低一点才行了。
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