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看80岁老奶奶坚持健身20多年,健身任何时候都不算晚!

每周150公里?是真的吗?好多牛人准备马拉松的时候也就是一周六七十英里的跑量,这个是不是错了?
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相当于每天一个半马,可能牛人真的能做到吧

童年 发表于 7/11/2019 2:10:28 PM 看80岁老奶奶坚持健身20多年,健身任何时候都不算晚!-2楼

看了下,原文这么说的 -

Personally, she likes to compete in 5K and 10K races and run marathons. She’s up at 4 A.M. to get in her 10-mile runs and puts in upwards to 80 miles a week when training for an upcoming marathon. Ernestine also strength trains four or more days a week.


就是如果有比赛的话周跑量达到80 miles. 还是很牛,但是翻译也有水分。另外原文说她喜欢跑5k, 10k 的比赛,翻译得也不准确。不过要点就是这人年龄这么大了还这么牛, 这个完全没有争议。
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