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周末总是吃多怎么办

太难减了
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我周末吃了之后就刷牙
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周末一般都是增肥 不用纠结了
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这个问题基本上是无解的
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吃多了就去运动
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周末总是吃多怎么办

一样一样,愁死了,只能把周末改成只吃一顿,这一顿就随便吃吧
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真的没办法..上午中午不知不觉就超了 到了晚上简直饿的心虚
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同惆怅
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每逢周末重两磅。。。
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周末总是吃多怎么办

同哭一下,周一开始减重,周五到最低点,一个周末就上去三四磅,然后周一再开始循环,这样什么时候才能真正减肥啊……
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