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[综艺娱乐]

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让健身成为一种习惯,而不是别人眼里的痛苦

你有没有羡慕过别人的身材?
有没有被别人说过你胖了?
有没有因为身材而自卑过?
你没有的话,那我有...
每当打开ins,发现上面很多欧美女性秀着身材美照,而我的相册里全是到处吃喝的照片
说真,有时候我不羡慕,但有时我也想拥有傲人的身材。
看看自己手边的咖啡,桌子上的零食,有一刻我觉得我是幸福的。
有人说:能吃是福。我也一直对自己说这句话,大概是想麻痹自己。
最近,我身边人慢慢开始了健身,一下班就三三两两去了健身房,有些甚至中午午休都去锻炼一下。
聊天的话题,从周末去哪里吃喝玩乐,到了最近练了什么项目,晚上约不约跑步。
我好像成为了一个局外人,没有话题。
要不要改变?
让自己健康、动起来。
朋友让我去看看明星的健身视频,看看别人的身材。
我看起了哎呀好身材,一个国内的自制综艺节目,遍及度不高,但是明星实打实的健身锻炼,还是有点影响到我。
要不我也动起来?
但不为了别人的那一句话,而是为了自己,想要变成更好的我。
最后,给大家分享一下那个综艺吧
愿大家都能成为更好的自己 Peace & Love
最后编辑北巷是個臭豬豬 最后编辑于 2019-11-04 02:02:03
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