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不知道吃啥菜?应季的总没错。。。



家里的老人特别注重食疗,所以家里面的水果和蔬菜一般只吃应季的时令蔬菜,今天刚好在网上看到这份应季时令蔬菜名单,和大家分享一下~


不知道吃啥菜?应季的总没错。。。

不知道吃啥菜?应季的总没错。。。
不知道吃啥菜?应季的总没错。。。
不知道吃啥菜?应季的总没错。。。

不知道吃啥菜?应季的总没错。。。


不知道吃啥菜?应季的总没错。。。
不知道吃啥菜?应季的总没错。。。


不知道吃啥菜?应季的总没错。。。
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很多温室菜,前儿才炒了莴笋,冬天也有很多夏天的菜。

不知道吃啥菜?应季的总没错。。。-2楼
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我除了夏天吃自家园子的瓜果,其他蔬菜感觉四季都有,也不太喜欢吃
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我除了夏天吃自家园子的瓜果,其他蔬菜感觉四季都有,也不太喜欢吃
conniecook627 发表于 11/29/2019 2:25:20 PM 不知道吃啥菜?应季的总没错。。。-4楼


温室菜业很发达,除非住得很边,超市少。
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看着不错
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土豆能控制血糖????????????!!!!!
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土豆控制血糖?这是哪来的信息?土豆升糖指数超高。。。。。
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土豆控制血糖?这是哪来的信息?土豆升糖指数超高。。。。。
小架子 发表于 12/1/2019 8:29:21 PM 不知道吃啥菜?应季的总没错。。。-8楼


土豆低脂肪还富含维他命C, 有一定的控制血糖功效,不过比较难掌握。除非有营养师严格把关,糖尿病患者最好别多吃。
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西芹也一年四季有,还特别便宜,对降血压什么的有好处。

不知道吃啥菜?应季的总没错。。。-9楼
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