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减肥几大障碍

唉, 感慨一下, 本来减肥减得挺好的, 尽量少吃, 不饿不吃, 吃也控制量,眼看自己一周一周瘦下去,  结果。。。。holiday season来了, 感恩节大餐来了, party来了, 朋友们的手艺都这么好。。。。公司也给免费的各种好吃的。。。。

减肥几大障碍!
第一! 就是!家里有骨瘦如柴的儿子需要你钻研厨艺喂肥!有时还得以身作则表示好吃好吃真香真香!一不小心就吃多了,因为真的很好吃啊!为啥我的肥胖基因没有传下去! (说得好像我挺想传下去似的。。。。)

第二, 当然就是到处聚餐的 holiday season了, 看看餐桌上物质极大丰富, 人类怎么可能不肥胖?!

第三, 就是父母!生怕你瘦了饿了, 本来我太胖之后父母口风也转变了, 支持我减肥了, 这才减了一点点, BMI还在25以上呢, 那边急着喊停, 说可以了可以了, 不要再减了, 健康最重要。  这么胖就不健康好吧?!
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我现在和朋友学习 预计要吃大餐的时候提前节食 这样加上大餐之后再节食 有双重效果 我朋友为了一次旅行提前减了8lb
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我这种肠胃不好的超级羡慕呀!
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我也有个骨瘦如柴的儿子。。。怪不得
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还有出差和大姨妈!
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我有俩个不爱吃饭的娃,我晚饭真的不敢少吃,就是怕他们说妈妈都不吃,我也不吃
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唉, 感慨一下, 本来减肥减得挺好的, 尽量少吃, 不饿不吃, 吃也控制量,眼看自己一周一周瘦下去,  结果。。。。holiday season来了, 感恩节大餐来了, party来了, 朋友们的手艺都这么好。。。。公司也给免费的各种好吃的。。。。

减肥几大障碍!
第一! 就是!家里有骨瘦如柴的儿子需要你钻研厨艺喂肥!有时还得以身作则表示好吃好吃真香真香!一不小心就吃多了,因为真的很好吃啊!为啥我的肥胖基因没有传下去! (说得好像我挺想传下去似的。。。。)

第二, 当然就是到处聚餐的 holiday season了, 看看餐桌上物质极大丰富, 人类怎么可能不肥胖?!

第三, 就是父母!生怕你瘦了饿了, 本来我太胖之后父母口风也转变了, 支持我减肥了, 这才减了一点点, BMI还在25以上呢, 那边急着喊停, 说可以了可以了, 不要再减了, 健康最重要。  这么胖就不健康好吧?!

morningcoffee 发表于 11/30/2019 8:15:16 PM 减肥几大障碍-7楼

第三以为是我写的
我妈还让我千万别减的骨瘦如材,天知道我离那个境界还隔着太平洋呢。
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第一点要了亲命了。孩子没喂几口饭下去,自己不知不觉吃了不少。然而该胖的人还是瘦骨嶙峋。
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