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[心情万花筒]

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大家身边有没有高度敏感(Highly sensitive)的人群?

我家老二就是这样。
实话说作为父母实在是太大的挑战。
父母也是普通人,也有休息的需求。一整天绷着神经谁也受不了。
flyingplate 发表于 1/3/2020 10:18:40 AM

大部分父母也不是完全普通的人。

华人家庭女性父母因为教育而河东狮吼是常态。娃不是朗朗那么扛打击的,会比较难。

镜子不总是哈哈镜,不少时候就是镜中人长得胖。


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回复 46楼加贺的帖子

如果高敏小孩遇苛刻父母,这应该是二十一世纪悲剧之一。

因为敏感,所以会更在乎父母和其他亲戚的看法。

假如父母的态度是嘲笑讥讽或贬低的,孩子会变得十分悲观十分消极,觉得自己不够好,即便是在别人眼中孩子是多么优秀。这种不成功的感觉将伴随孩子很长很长的时间。因为敏感,所以更在意。

因为怕得罪别人,高敏人会压抑自己的需求去满足别人,有些甚至是以牺牲自己为代价的。就是前面说的讨好型人格。所以也是我之前说的,要学会说不,否则mentally unhealthy
pitbull3166 发表于 1/3/2020 6:10:08 PM

这并不罕见,很多就是程度差别。

如果其中的一位父母不是苛刻型,可能存在解决方案,虽然很难。


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3#

我就是。连我的牙医看了我两次都说我highly sensitive。
小时候我是很神经大条的,tomboy那种,感觉是硬被我妈长年累月的各种打骂言语身体abuse逼成的sensitive,一有风吹草动就第一时间察觉到很紧张的缩在角落的那种。
好处好像是能很快预知事情的走向,对别人的情绪也很快的感受到。
Minamiting 发表于 1/3/2020 3:56:15 PM 大家身边有没有高度敏感(Highly sensitive)的人群?-3楼




为何有些人他们说他们长期被你这种对待,反而让身心变得麻木呢? 我看周围有些人是这样的。 为何你变得更敏感,而不是麻木?


豆豆娃娃 发表于 1/3/2020 8:38:41 PM

different gene


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4#

这里说的敏感都是混了不同种的,不好混为一谈。

天生对气味,触碰之类敏感的,可以考虑去找医生获证专家查一查sensory。其实大部分人都天生有或多或少的sensory issue,但是严重到影响正常生活的应该去寻求专家评估,然后通过therapy去干预一下,会得到缓解的。现代医疗有比较成熟的手段。

天生情绪细腻敏感的不是sensory issue,属于每个人天生的个性。这样的人群很多天生创造力很好,有热情,有艺术天分,有的还表现在具有领袖魅力上。但他们也容易有情绪控制,自控力不足问题,以及不能遵循一般主流要求,容易有行为问题。这样的孩子很多在成长过程中,通过自身心智发育, 会慢慢成熟起来。有的主观意识强的,有意志力去通过个人修养和自控力,慢慢克服情绪问题。将来还有条件和可能成就大事。但也有很多孩子靠自己克服不了, 那就需要适当的心理干预和来自父母家人的充分的支持, 理解和宽容。有足够的爱的孩子(但不是无条件的溺爱),至少可以有比较快乐满足的人生。

至于过敏体质,那不一定跟个性情绪有关。 有的人是天生的,有的则是后天因为特别的情况激发的。严重过敏一定要及时看医生,尽早控制,以免急性转慢性。前面有问过荨麻疹的,发现症状还是及时就医吧。急性期可以通过用药缓解甚至根治的。没有及时治的话,转了慢性就只能尽量维持不再恶化。有的时候过敏越来越多,是因为体内IgE量过高,造成更普遍的过敏。一旦吃药把IgE降下来,就会有普遍的缓解。

对。Sensory 的敏感,和 emotional 的敏感(其实本质可能是 cognitive 的敏感),是大脑不同区域的敏感。


大致非科学的猜测,sensory 敏感可能更多跟 visual audio cortex 或者 premotor cortex 有关,而 emotional 或者 cognitive 的敏感,可能更多跟 prefrontal cortex 有关。

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回复 136楼tidewater的帖子

很多书中也提到emotional 敏感的人群有许多兼有physical/sensory敏感的表现

我猜测觉得还是有可能有两种亚型。


大脑对信息是 hierarchical 的 processing。我猜一种亚型是 visual audio cortex 到 premotor cortex 的通路(loosely speaking)对 information 的 processing / filtering 不够,导致 information overflood 大脑的 phonological loop / visual spatial sketch pad,最终 overflood prefrontal cortex。


另一种可能反过来,visual audio cortex 和 premotor cortex 本身没有 information filtering 的 问题。而是 prefrontal cortex 本身 high sensitive,working memory (phonological loop 和 visual spatial sketch pad) 本身 sensitive,从 visual audio cortex 输入得到过多的 pictorial / linguistic cues 而不是忽略,而造成 emotional sensitive 的表现。

最后编辑tidewater 最后编辑于 2020/01/04 13:26:34
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