Chinese In North America(北美华人e网)

注册
返回列表 12345678» / 10
发新话题 回复该主题

[活动专用]

1#

【我的饮食周记】二人的温馨小饭桌

按规矩, 一楼留出~

俺家是早饭GG做,偶睡懒觉;午饭自备带好;晚饭偶负责,GG刷家伙~
俺家晚餐的基本原则是量大。。。。。

上菜~

已发: 参与奖, 单日菜式奖, 完成奖



[此贴子已经被crystalyysu于2009-9-6 18:11:59编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
分享到微信 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到新浪微博 复制到剪贴板
0
0
2#

周一

早餐:
全麦面包+生菜+西红柿+海鲜沙拉;冰糖绿豆汤;外加一个猕猴桃~

这个是另一天的早饭,都是头天晚上的剩饭剩汤。。。


午餐:
什锦饭:胡萝卜+鸡蛋+柿子椒+青菜叶+香肠

饭餐:
红烧鲈鱼+韭菜花炒鸡蛋+油菜炒豆腐








[此贴子已经被作者于2009-9-10 23:00:34编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
3#

周二

早餐1:
煎饺子(三鲜馅:韭菜+鸡蛋+虾仁+香菇+木耳)
早餐2:
八宝粥:各种豆子一起煮啊煮,另加了枸杞和大枣
午餐:
带鱼+扁豆(看似没熟,其实。。。)
晚餐:
扁豆焖面

[此贴子已经被作者于2009-9-5 19:16:41编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
4#

周三

早餐:
鸡蛋葱花饼+水果汁+白兰瓜
午餐:
打卤面
晚餐:
棒子面粥+素腰花+土豆丝+炸馒头片+芋头
夜宵:
炸鱼片

[此贴子已经被作者于2009-9-5 21:00:55编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
5#

周四

早餐:
馄饨,不敢时间,所以早上吃得比较high~
午餐:
咖喱火腿饭,省时方便
晚餐:
拔丝白薯+炒豆腐+银耳汤+鱿虾烩


[此贴子已经被作者于2009-9-5 21:14:35编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
6#

周五

早餐:
方便面+豆浆+猕猴桃
午餐:
夏日的午餐:沙拉+玉米
饭餐:
       
酸辣汤+鸡蛋饼+菜花青椒炒虾

夜宵:
也是第二天早餐的汤水~

[此贴子已经被作者于2009-9-5 21:26:39编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
7#

周六

早餐:
丸子菠菜粉丝汤
前一天晚上剩的,早上放点菜加工了一下吃,底下是厚厚的粉丝。。。。
午餐:
茴香盒子
晚餐:
周末晚餐HIGH一点,上个火锅~




[此贴子已经被作者于2009-9-6 17:14:53编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
8#

周日

早餐:

鱼片粥
午餐:

萝卜土豆炖排骨+炒豆角
晚餐:

酸辣汤+鱿鱼洋葱+西红柿菜花+红薯饼

[此贴子已经被作者于2009-9-6 17:33:07编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
9#

杂项

多占了一层,看来数学还是有待提高。。。。表浪费了,随便再贴几张家常餐吧~谢谢各位JMS捧场!
意大利面

炸酱面











[此贴子已经被作者于2009-9-10 23:01:29编辑过]

From knowledge to wisdom.
TOP
0
0
10#

 扁豆焖面看起来太赞了,mm能上个方子么?
TOP
0
0
发新话题 回复该主题