查看:35036|回复:27
littleshew
头像
下士
  • 下士
  • 695
  • 0
  • 797
  • 0
  • @2017-05-30
发表于:2019-08-27 16:45|只看楼主
字体大小:T|T

请教崴脚半年还不好怎么办

我高中大学分别崴过一次,比较重后来完全恢复了。最近二月多突然推娃出去玩,走不了多远脚踝就疼。去看医生他说你这是崴了。但我不记得啊。遵医嘱用了ankle splint四周。但是还是一走路散步回来就疼。已经养了半年了,不知道有什么好办法,需要去康复训练吗。多谢大家了。
0
Advertisement
littleshew
头像
下士
  • 下士
  • 695
  • 0
  • 797
  • 0
  • @2017-05-30
发表于:2019-08-27 16:50|只看楼主
字体大小:T|T

回复:请教崴脚半年还不好怎么办

请版主移到闲话版谢谢
0
Advertisement
Sunnydu
头像
下士
  • 下士
  • 816
  • 1
  • 989
  • 0
  • @2017-10-19
发表于:2019-08-27 17:19|只看TA
字体大小:T|T

贴风湿膏?不要动太过分
0
snowdrop2011
头像
上尉
  • 上尉
  • 2564
  • 2
  • 6054
  • 0
  • @2011-04-14
发表于:2019-08-27 18:12|只看TA
字体大小:T|T

请教崴脚半年还不好怎么办

会不会是鞋子的问题?建议换一双试试。根据我自己所经历的有这种可能
0
Advertisement
宁夏
头像
上士
  • 上士
  • 1200
  • 1
  • 1286
  • 0
  • @2010-04-05
发表于:2019-08-27 19:05|只看TA
字体大小:T|T

请教崴脚半年还不好怎么办

要康复的,有些动作会有帮助。上网查查。
0
ctrl
头像
少尉
  • 少尉
  • 1758
  • 2
  • 1883
  • 0
  • @2007-07-07
发表于:2019-08-28 01:31|只看TA
字体大小:T|T

请教崴脚半年还不好怎么办

看pt,很有效的
0
珠宝的旅程
头像
二等兵
  • 二等兵
  • 259
  • 0
  • 262
  • 0
  • @2017-03-11
发表于:2019-08-30 01:37|只看TA
字体大小:T|T

在国内国外?最好还是拍片看一下。 膝踝都算比较脆弱的部位,早发现早解决
0
treely
头像
少校
  • 少校
  • 3136
  • 3
  • 4230
  • 0
  • @2008-12-25
发表于:2019-08-30 15:34|只看TA
字体大小:T|T

请教崴脚半年还不好怎么办

看Physiotherapist, 会教你做复健,光养着不动也不行,肌肉需要锻炼,要不然更弱了。
0
Advertisement
Elizabeth2012
头像
中校
  • 中校
  • 3585
  • 4
  • 3753
  • 0
  • @2012-10-20
发表于:2019-08-30 21:54|只看TA
字体大小:T|T

等。我上一次养了一年半。好好坏坏总算是好了
1
ecnanif
头像
大校
  • 大校
  • 10673
  • 12
  • 11483
  • 0
  • @2009-10-13
发表于:2019-09-01 12:13|只看TA
字体大小:T|T

我半年前跌了一跤,脚踝碰到地,过了半年还是走路多了疼。
0
查看:35036|回复:27
Advertisement

回复贴子