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lm0317
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上尉
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  • @2015-06-05
发表于:2021-08-19 09:51|只看楼主
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金钟国减肥法,听说大基数每天最多可减重1.2公斤,想减肥的可以试试

有博主测评,遵循这个习惯,大基数每天最多可减重1.2公斤,想减肥的可以试试


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atreeoflight
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大校
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  • @2009-06-16
发表于:2021-08-19 10:27|只看TA
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Mark 😅
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yetielf
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中校
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  • @2011-02-05
发表于:2021-08-19 11:06|只看TA
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管住嘴就可以了,运动都是心理安慰

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kattyliu2015
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上士
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  • @2015-04-15
发表于:2021-08-19 11:21|只看TA
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一天1公斤,那都是水吧。

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少尉
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  • @2012-10-23
发表于:2021-08-19 12:00|只看TA
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谢谢分享!感觉靠谱

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Newmoon17
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少尉
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  • @2019-11-23
发表于:2021-08-19 12:33|只看TA
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Mark

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鸡蛋壳
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上尉
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  • @2011-08-18
发表于:2021-08-19 13:45|只看TA
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试试吧 谢谢
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kareisss
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一等兵
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  • @2021-02-06
发表于:2021-08-22 03:49|只看TA
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马克 谢谢

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auroraed
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中士
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  • @2019-09-05
发表于:2021-08-23 03:11|只看TA
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Mark 😅谢谢

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爱码仕
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一等兵
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  • @2020-07-16
发表于:2021-08-26 18:37|只看TA
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说这么多,其实都没用。

就是找到一个自己能坚持的运动,管住嘴,就OK了。

运动其实还好,管住嘴对大多数人来说都太难了。

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