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吃瓜呀吃瓜
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发表于:2021-10-06 22:09|查看全部
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分享一下7月份到现在减了20磅的成果,问问如何去掉小肚子


之前疫情期间爆肥,不知不觉吃成满身都是肉的胖子。7月份到现在瘦掉20磅,主要就是运动,晚餐不吃或吃沙拉或者酸奶。


现在感觉小有成果,但是肉乎乎的小肚腩还是很讨厌。大家有什么消肚子的好方法,欢迎分享。


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最后编辑吃瓜呀吃瓜 最后编辑于 2021/10/06 22:14:57
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发表于:2021-10-06 23:04|查看全部
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回复 2楼leavingsmile的帖子

继续努力冲鸭~

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我觉得7月份就很hot😬


anna6093 发表于 2021-10-06 22:50

哈哈你太客气了,肥肉我都用手遮着呢。

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