大鱼吃小鱼
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发表于:2021-10-13 19:28|只看TA
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回复 58楼Peppapig123的帖子

听起来挺正常的,那以后就别喝粥啦

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发表于:2021-10-13 19:29|只看TA
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贫血么?缺铁性贫血对a1c可能有影响

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Lcynthia500
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发表于:2021-10-13 19:30|只看TA
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亚麻上三十刀左右有很多。我们家买了测了一段时间之后发现食物升糖效果跟平常大家说的差不多(唯一的发现算是自己包的水饺和油条吃完后血糖升得还行)后来懒得测了。我是几年前测a1c到了5.7,医生说糖前,所以开始轻断食,减碳水。主要是水果少吃了很多,后来降到了5.5,但脂肪吃多了(有点类似keto diet)胆固醇稍微升了点,但医生说我好的胆固醇很高所以不用担心。现在还在坚持轻断食,但有时忍不住吃巧克力,油条,煎饼果子啥的。

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qinglinjingnv
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发表于:2021-10-13 19:39|只看TA
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回复 44楼专用majia888的帖子

我一般就是把早上10-11点之间吃饭,然后是4-5点之间再吃一顿。米饭面条之类的很少吃,但也不很严格控制。前一段时间为家人买的冰淇淋什么的,他们不愿意吃。我偶尔也吃一个。但一般吃完甜食后我都去运动。今天从COSTCO买回来血糖仪。准备测一测看看什么食物能吃什么不能吃。

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cydblu
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发表于:2021-10-13 19:50|只看TA
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回复 9楼cydblu的帖子

啥症状?


sunnyfly 发表于 2021-10-13 19:27

有时候饿的时候必须马上吃到东西,会心发慌,手抖,出大汗。。。


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Peppapig123
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发表于:2021-10-13 19:51|只看TA
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不明白为什么那种不用扎手指的血糖仪一定要处方,扎手指的不用
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专用majia888
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发表于:2021-10-13 19:58|只看楼主
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有时候饿的时候必须马上吃到东西,会心发慌,手抖,出大汗。。。



cydblu 发表于 2021-10-13 19:50

哎呀,我也这样,不能饿,一饿就有点头晕,我还以为自己低血糖

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LaAmor
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发表于:2021-10-14 01:06|只看TA
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哎呀,我也这样,不能饿,一饿就有点头晕,我还以为自己低血糖


专用majia888 发表于 2021-10-13 19:58

糖前的症状之一就是sugar crash

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laalaatou
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发表于:2021-10-14 02:48|只看TA
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有没有什么保健品帮助降血糖的

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see45
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发表于:2021-10-14 03:07|只看TA
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回复 48楼sunleilucky的帖子

A1C高啊,我当时身边同龄的同学只有四点几,大家一起体检,我是独树一帜的高,其他人不管胖瘦都不过5。当时才25岁,总觉得不正常。

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