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云小厨
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发表于:2021-10-20 21:05|只看楼主
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【照烧三文鱼】味道浓郁 简单健康的美食!(图文+视频)

自制照烧酱,做照烧三文鱼,配上个素菜就是一顿简单又健康的美食,方便又快捷!


系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/czFG1zXQR5I?showinfo=0


先做照烧汁,我用了枫糖浆,也可以用适量白砂糖。


对比较厚的三文鱼还是腌制一下比较入味,放冰箱30分钟。


鱼的两面拍些面粉,中火煎至四面金黄后先盛出。


擦净锅中的油脂,倒入照烧汁,放回三文鱼,将汁浇在鱼柳上,烧至汁稠味浓,留些汁装盘时浇汁。


出锅撒上芝麻和葱花,享用!




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TearsonlYone
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发表于:2021-10-20 22:21|只看TA
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看着很有食欲

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shallpass
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发表于:2021-10-21 04:14|只看TA
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太赞了 我改天试一试

一切都会过去
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云小厨
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发表于:2021-10-21 16:09|只看楼主
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看着很有食欲


TearsonlYone 发表于 2021-10-20 22:21

谢谢您:)

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云小厨
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发表于:2021-10-21 16:10|只看楼主
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太赞了 我改天试一试


shallpass 发表于 2021-10-21 04:14

谢谢鼓励:)


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